همیار وردپرس

پزشکان در گذشته با روش‌های مختلفی از جمله «درمان تمرین تصویر» (IRT) از بیماران می‌خواستند تا با یادآوری کابوس‌های خود، پایان متفاوت و خوشی را برای آن‌ها متصور شوند. آن‌ها حالا در این مطالعه در حین بازتصویر این کابوس‌ها، یک صوت مشخص (مثلا یک آکورد پیانو) را پخش کرده‌اند تا در ذهن فرد با این پایان مشخص گره بخورد. سپس در زمان خواب همین صدا را به گوش آن‌ها رسانده‌اند.دانشمندان در این مطالعه تکنیک جدید خود را روی 36 نفر با اختلال کابوس آزمایش کردند. تمام افراد تحت درمان IRT قرار گرفتند و به مدت دو هفته در حین خواب از یک سربند مخصوص استفاده کردند تا فعالیت‌های مغزی‌شان تحت بررسی قرار بگیرد. آن‌ها همچنین باید توصیف رویاهای خود را ثبت می‌کردند. با این حال برای یک گروه صدا پخش شد اما برای گروه دیگر صدایی پخش نشد. خواب آسوده‌تر با پخش صداهای خاص ممکن می‌شود؟ در پایان کار، کسانی که درمان صوتی را دریافت کرده بودند، یعنی هر 10 ثانیه در حین خواب REM صدای مربوطه برایشان پخش می‌شد، کابوس‌های کمتری دیدند. میانگین مشاهده کابوس در گروه کنترل 1.5 کابوس در هفته بود، اما این رقم برای گروه درمان صوتی به 0.5 کابوس در هفته رسید. همچنین، افراد گروه دوم می‌گفتند در مجموع خواب‌های خوش بیشتری دیده‌اند.با توجه به این که تعداد افراد حاضر در این مطالعه کم بوده، نتایج آن نمی‌تواند به عنوان مدرکی قاطع برای درمان اختلال خواب‌های بد در نظر گرفته شود. اما اگر در آینده، مطالعات بزرگ‌تر بتوانند این نتایج را تکرار کنند، شاید از این روش برای درمان شمار بالایی از بیماران استفاده شود. نتایج این پژوهش در مجله علمی Current Biology منتشر شده است. منبع:  آخرین خبر بخوانید, ...ادامه مطلب

روز نو :  اخیرا علی اکبر طاهری با یکی از خبرگزاری ها مصاحبه کرده و گفته در تلاش است مطالبات مانوئل ژوزه را به صورت قسطی بپردازد. او البته مدعی شده طلب دستیاران مربی پرتغالی هم ظرف همین هفته پرداخت خواهد شد. در این زمینه چند نکته قابل تامل وجود دارد که نمی توان بی تفاوت از کنار آنها عبور کرد. - بعید است وکیل مانوئل ژوزه پرداخت قسطی مطالبات را بپذیرد، اما حتی اگر چنین اتفاقی رخ بدهد هم باز برای پر,کابوس,روزهای,سرخپوشان,پایتخت ...ادامه مطلب

بانک ورزش - اخیرا علی اکبر طاهری با یکی از خبرگزاری ها مصاحبه کرده و گفته در تلاش است مطالبات مانوئل ژوزه را به صورت قسطی بپردازد. او البته مدعی شده طلب دستیاران مربی پرتغالی هم ظرف همین هفته پرداخت خواهد شد. در این زمینه چند نکته قابل تامل وجود دارد که نمی توان بی تفاوت از کنار آنها عبور کرد . - بعید است وکیل مانوئل ژوزه پرداخت قسطی مطالبات را بپذیرد، اما حتی اگر چنین اتفاقی رخ بدهد هم باز برا,کابوس,روزهای,پرسپولیس ...ادامه مطلب

آی اسپورت - اخیرا علی اکبر طاهری با یکی از خبرگزاری ها مصاحبه کرده و گفته در تلاش است مطالبات مانوئل ژوزه را به صورت قسطی بپردازد. او البته مدعی شده طلب دستیاران مربی پرتغالی هم ظرف همین هفته پرداخت خواهد شد. در این زمینه چند نکته قابل تامل وجود دارد که نمی توان بی تفاوت از کنار آنها عبور کرد . - بعید است وکیل مانوئل ژوزه پرداخت قسطی مطالبات را بپذیرد، اما حتی اگر چنین اتفاقی رخ بدهد هم باز برا,نکاتی,کابوس,ژوزه،,اسپانسر,پیشنهاد,مصری؛,تمرکز,برانکو,پرسپولیس,مشترک,پرسپولیس,الاهلی,پوشان,مسلمان,الاهلی ...ادامه مطلب

اخیرا علی اکبر طاهری با یکی از خبرگزاری ها مصاحبه کرده و گفته در تلاش است مطالبات مانوئل ژوزه را به صورت قسطی بپردازد. او البته مدعی شده طلب دستیاران مربی پرتغالی هم ظرف همین هفته پرداخت خواهد شد. در این زمینه چند نکته قابل تامل وجود دارد که نمی توان بی تفاوت از کنار آنها عبور کرد. - بعید است وکیل مانوئل ژوزه پرداخت قسطی مطالبات را بپذیرد، اما حتی اگر چنین اتفاقی رخ بدهد هم باز برای پرسپولیس خ,کابوس,پرسپولیس,مسیرهای,اشتباهی ...ادامه مطلب