همیار وردپرس

سه‌شنبه ۲۴ بهمن ۱۳۹۶سلامت مجله علمی ایلیاد - بر اساس مرور ۱۹ مطالعه‌ی قبلی، افرادی که در خطر ابتلا به بیماری آلزایمر قرار دارند یا واقعاً به این بیماری مبتلا هستند، می‌توانند کاهش عملکرد شناختی را با ورزش به تاخیر بیندازند. ناگفته نماند که ورزش هوازی می‌تواند، بیشترین تاثیرگذاری را داشته باشد. تقریباً ۵.۳ میلیون آمریکایی با بیماری آلزایمر زندگی می‌کنند. برآورد می‌شود که هزینه‌های پزشکی مرتبط با آلزایمر در آمریکا تا سال ۲۰۵۰ میلاد،ی به بیش از ۱.۱ تریلیون دلار برسد؛ مگر آنکه روش‌های موثری برای پیشگیری و درمان بیماری آلزایمر شناسایی گردد. ورزش گزینه‌ی درمانی کم‌هزینه برای بهبود سلامت مغز در افراد مسن است و تغییرات نوروفیزیولوژیک مثبت آن، باعث بهبود عملکرد شناختی می‌شود. متعاقباً، سازمان بهداشت جهانی توصیه می‌کند که افراد مسن در طول هفته، حداقل ۱۵۰ دقیقه ورزش هوازی ملایم، ۷۵ دقیقه ورزش هوازی شدید یا ترکیبی از آن دو را انجام بدهند. در کنار آن‌ها، فعالیت‌های تقویت‌کننده‌ی عضلات نیز به میزان ۲ یا چند روز در هفته پیشنهاد می‌شود. با این حال، تمامی مطالعات مربوط به ورزش و افراد مسن، منافع ورزش را تایید نکرده‌اند. ما به‌طور قطع به یقین نمی‌دانیم که آیا ورزش کاهش حافظه را کُند می‌کند یا توانایی افراد مسن را برای تفکر و تصمیم‌گیری بهبود , ...ادامه مطلب

دوشنبه ۱۳ آذر ۱۳۹۶انسان مجله علمی ایلیاد - براساس تحقیقات انجام شده در دانشگاه صنعتی یندهون، باز نگه داشتن درب و پنجره‌ی اتاق‌خواب پیش از رفتن به رخت‌خواب، موجب کاهش میزان دی‌اکسیدکربن موجود در هوای اتاق می‌شود که نتیجه‌ی آن، داشتن خواب بهتر، مخصوصاً برای افرادی که دچار بی‌خوابی یا کم‌خوابی هستند، خواهد بود. دکتر «کومار میشرا»، محقق فوق دکترا در دانشکده‌ی محیط‌زیست ساختمانی، فیزیک ساختمان‌ها و امکانات خانه‌ها را در دانشگاه صنعتی یندهون مورد بررسی قرار می‌داد و همکارانش اثرات باز نگه داشتن درب و پنجره بر روی محیط اتاق‌خواب و همچنین اثرات ناشی از آن بر روی خواب افرادی که در اتاق خواب هستند را بررسی می‌کردند. این تحقیق بر روی ۱۷ فرد کاملاً , ...ادامه مطلب

بروز رسانی توسط محدثه اسماعیلی در ۶ آبان ۱۳۹۶با توجه به اینکه تصاویر، حجم وسیعی از سایت وردپرسی ما را تشکیل می‌دهند پس توجه به میزان بزرگی و حجم آن‌ها بسیار مهم است. عوامل متعددی در بهبود بخشیدن به تصاویر در وردپرس دخیل هستند. اما مهم‌ترین نکته اینس, ...ادامه مطلب

دیجیاتو/ علیرضا توسلی، مدیر ارشد بخش موبایل سامسونگ در ایران، روز گذشته در حاشیه مراسم رسمی رونمایی نوت 8 از همکاری سامسونگ با شرکت های همراه اول و ایرانسل، جهت بهبود کیفیت صدای مکالمه موبایل های پرچمدار سامسونگ خبر داد. وی درباره تکنولوژی «VoLTE» (مخفف Voice Over LTE) که در آن کاربر قادر به مکالمه با کیفیت صدای HD خواهد بود، گفت: در این سرویس، مشترک صدای مکالمه مخاطبش را با کیفیتی بسیار بالا موسو,سامسونگ,اپراتورهای,مکالمات ...ادامه مطلب

وقتی شما سوالاتی در ذهن دارید که جواب آن را نمی دانید و به سادگی نمی توانید بیابید، به کجا مراجعه می کنید؟زمانی شما برای پیدا کردن جواب، از یک کتابخانه عمومی استفاده می کردید ولی امروزه به لطف تلفن های هوشمند و اینترنت، همیشه اطلاعات با یک یا دو کلیک به دست ما می رسد. بی خبری و جهالت در دنیای امروز بیشتر یک انتخاب است تا اینکه  شرایط محیطی شما باشد! یعنی محیط پر از اطلاعات است و ما باید از آن است,بررسی,کلمات,کلیدی,بهبود,استراتژی,محتوا ...ادامه مطلب

رتبه الکسا وبسایت یکی از ابزار های سنجش میزان مخاطب و کیفیت سایت alexa.com است. روزانه افراد زیادی برای بررسی میزان مخاطب سایت ها به سایت الکسا مراجعه می کنند. اما کاربرد اصلی سایت الکسا برای مدیران سایت ها سنجش سایتشان است. در حقیقت با پیشرفت رتبه الکسا سایت شما نیز رو به پیشرفت است. اما پیشرفت آگاهانه بسیار پر اهمیت است. بررسی رتبه الکسای سایت برای بررسی رتبه الکسای سایتتان به نشانی www.alexa.c,الکسا,وبسایت,الکسا,بهبود,الکسا,ایرانی ...ادامه مطلب

کاهش رتبه وبسایت در الکسا، یکی از آرزوهایی است که اکثر بازاریابان اینترنتی تلاش می کنند به آن دست پیدا کنند. البته کاهش رتبه الکسا یا بهبود رتبه سایت در الکسا کار خیلی سختی نیست و اگر شما به درستی و اصولی تکنیک های بازاریابی اینترنتی و سئو را اجرا کنید، به راحتی شاهد بهبود رتبه سایت در الکسا هستید، فقط باید صبر داشته باشید. البته توصیه می کنیم که فقط به معیار رتبه بندی در الکسا اکتفا نکنید و باید ,وبسایت,الکسا,افسانه,بهبود,الکسا ...ادامه مطلب

بهبود رتبه الکسا یکی از ابزار های سنجش میزان مخاطب و کیفیت سایت alexa.com است. روزانه افراد زیادی برای بررسی میزان مخاطب سایت ها به سایت الکسا مراجعه می کنند. اما کاربرد اصلی سایت الکسا برای مدیران سایت ها سنجش سایتشان است. در حقیقت با پیشرفت رتبه الکسا سایت شما نیز رو به پیشرفت است. اما پیشرفت آگاهانه بسیار پر اهمیت است. بررسی رتبه الکسای سایت برای بررسی رتبه الکسای سایتتان به نشانی www.alexa.co,الکسا,بهبود,الکسا,ایرانی ...ادامه مطلب

کاهش رتبه الکسا، یکی از آرزوهایی است که اکثر بازاریابان اینترنتی تلاش می کنند به آن دست پیدا کنند. البته کاهش رتبه الکسا یا بهبود رتبه سایت در الکسا کار خیلی سختی نیست و اگر شما به درستی و اصولی تکنیک های بازاریابی اینترنتی و سئو را اجرا کنید، به راحتی شاهد بهبود رتبه سایت در الکسا هستید، فقط باید صبر داشته باشید. البته توصیه می کنیم که فقط به معیار رتبه بندی در الکسا اکتفا نکنید و باید سایت های د,الکسا,افسانه,بهبود,الکسا ...ادامه مطلب

اسپانسر جدید دو باشگاه استقلال و پرسپولیس مبالغی را برای بهبود وضعیت مالی دو باشگاه به آنها پرداخت کرد. خبرگزاری فوتبال ایران پارس فوتبال دات کام : دو باشگاه پرسپولیس و استقلال طی هفته گذشته در جریان بازی های لیگ برتر و مسابقات لیگ قهرمانان آسیا اسپانسر روی پیراهن خود را تغییر داده و با شرکت ایرانسل قرارداد امضا کردند. مسئولان دو باشگاه پرطرفدار پایتخت که این اواخر با اسپانسر قبلی خود دچ,شرکت,ایرانسل,مبالغی,برای,بهبود,وضعیت,مالی,استقلال,پرسپولیس,پرداخت ...ادامه مطلب

بهبود رتبه الکسا سوال اغلب افرادی است که سایتی نوپا دارند و همواره در فروم ها و سایت های که در حیطه آموزش سئو فعالیت دارند این پرسش را دارند بهبود رتبه الکسا در گرو انجام چه کار های است؟ همان طور که قرار گرفتن در صدر نتایج موتور جستجوی گوگل برای بیشتر کسب کارها تنها شیوه شناخته شدن در میان رقبای دیگ, ...ادامه مطلب

بهبود رتبه الکسا ، یکی از آرزوهایی است که اکثر بازاریابان اینترنتی تلاش می کنند به آن دست پیدا کنند. البته کاهش رتبه الکسا یا بهبود رتبه سایت در الکسا کار خیلی سختی نیست و اگر شما به درستی و اصولی تکنیک های بازاریابی اینترنتی و سئو را اجرا کنید، به راحتی شاهد بهبود رتبه سایت در الکسا هستید، فقط باید, ...ادامه مطلب

در عصر حاضر، فعالیت های آنلاین، یک عنصر حیاتی برای ایجاد یک پایگاه کاری مفید هستند. یک پایگاه دیجیتال مثبت می تواند منجر به حمایت از نام تجاری شود، پس لازم است انتظارات کاربران از نحوه عملکردسایت را برآورده کنید و صفحات وبسایت با سرعت مناسب بارگیری شوند. کندی سایت باعث می شودکاربران به میزان کمتراز, ...ادامه مطلب

بهینه سازی سایت برای موتور جستجو، فرآیندی برای بهبود ترافیک یک سایت با بالا رفتن رنکینگ آن در موتورهای جستجو با استفاده از آیتم های ویژه ای بنام واژگان کلیدی است نوشته ۵ نکته کلیدی برای بهبود سئوی صفحه محصولات در فروشگاه اینترنتی ووکامرس اولین بار در همیاروردپرس پدیدار شد. , ...ادامه مطلب

همه ما قبول داریم که مبحث امنیت پیچیدگی های خاص خود را دارد اما نمی توان آن را نادیده گرفت و باید حتما مورد توجه قرار گیرد! نوشته روش های کاربردی برای بهبود امنیت وردپرس (اینفوگرافیک) اولین بار در همیاروردپرس پدیدار شد. , ...ادامه مطلب