همیار وردپرس

در اینکه برخی روشهای درمانی برای برخی اختلالات و مشکلات بهتر جواب می دهند شکی نیست، ولی شواهد در مطالعات نشان می دهند : بین رویکردهای مختلف روان درمانی، کمترین تاثیر مثبت درمان، مربوط به رویکرد التقاطی می باشد. چون هیچ کس نمی تواند در تمامی روشها، مهارت کامل را بدست بیاورد و بتواند از تمام روشها استفاده کند.فروید می خواست انگیزه آدمها را بفهمد.اگر از کسی که از دستشویی بیرون می آید و دستش را می شورد ، بپرسید چرا دستتو میشوری؟ می گوید بخاطر آلودگی، ولی اگر همین سوال رو از یکی که نیم ساعت هست دستش را می شورد، بپرسی (چرا دستتو نیم ساعت میشوری) میگه: نمی دونم . ما رفتارهایی که اذیتمون میکنه، معناش رو نمی دونیم. به همین دلیلروان درمانی علم بررسی انگیزه رفتار آدمهاست.روانکاوان می گویند: انسانها رفت...

دفاع ها روش هایی هستند که بوسیله آنها، در مورد واقعیت و احساساتمان در مورد آن، به خودمان، دروغ می گوییم. وقتی به بیماران کمک می کنیم تا دروغ هایشان را ببینند و از آنها رویگردان شوند، حقیقت هیجانی می تواند درونشان بیدار شود. به عبارتی با یکی شدن با حقیقت هر لحظه، به بیماران کمک می کنیم تا التیام یابن...