همیار وردپرس

اگرچه این طرحواره، شایعترین طرح واره ای است که در کارهای بالینی مشاهده کرده ایم، اما با این وجود، بیماران نمی دانند که چنین طرح واره ای دارند. بیمارانی که این طرح واره را دارند، اغلب به خاطر احساس تنهایی، غمگینی و افسردگی برای درمان مراجعه می کنند و ,محرومیت ...ادامه مطلب

دانشنامه روانشناسی مردمی - علیرضا نوربخش مقدم تجاربی که منجر به شکل گیری تله ی زندگی محرومیت هیجانی می شوند در مقایسه با تجاربی که به شکل گیری سایر طرح واره ها دامن می زنند، گنگ تر و مبهم تر هستند. سخت بتوان رد پای این تله را در افکار پیدا کرد. دلیل آن را می توان به این موضوع نسبت داد […] علیرضا نوربخش مقدم تله زندگی محرومیت هیجانی ,زندگی,محرومیت,هیجانی ...ادامه مطلب

مراحل تغییر تله ی زندگی محرومیت هیجانی :۱- محرومیت دوران کودکیتان را درک کنید. کـودک محروم و آسیب دیده درون خود را حس کنید. درک مشکل همیشه اولین گام در حل و فصل مشکل اسـت. شما باید آنچه را که در دوران کودکی شما رخ داده است، به یاد بیاورید. همانطور که گفته شد یادآوری ریشه های تحولی محرومیت هیجانی در مقایسه با سایر تله های زندگی ممکن است سخت تر باشد.سه نوع محرومیت هیجانی وجود دارد: محرومیت از محبت:,تغییر,زندگی,محرومیت,هیجانی ...ادامه مطلب

“هوش هیجانی” بر چگونگی رفتار ما و بر نحوه برخورد ما با پیچیدگی‌های روابط اجتماعی تاثیر می‌گذارد و برخورداری کافی از آن باعث می‌شود، تصمیماتی که می‌گیریم مثبت باشد. هوش هیجانی(EQ) برخلاف بهره هوشی (intelligence quotient – IQ) غیر قابل اندازه‌گیری است. در گذشته بهره هوشی که در کانون آن استفاده از فکر ,ویژگی,هیجانی,بالا ...ادامه مطلب