برشی از متن کتاب قدرت عادت اثر چارلز داهیگ مقدمه “قدرت عادت” اثر چارلز داهیگ، راهنمایی فوقالعاده برای کسانی است که میخواهند عادات خود را درک کرده و آنها را به سمت تغییر مثبت هدایت کنند. با نگاهی مسلح به دنیای عادات، داهیگ نشان میدهد چگونه میتوانیم با تغییر عادات، زندگی موفق و پرباری را شکل دهیم. پیشگفتار با مفهوم “حلقه عادتی”، داهیگ ما را به عمق دنیای عادات میبرد. این حلقه شامل گزارش (Cue)، عادت (Routine) و پاداش (Reward) است، که به وضوح نشان میدهد چگونه عادات شکل میگیرند و چگونه میتوانیم آنها را تغییر دهیم. اصلیترین نکات شناخت عادات شناخت عادات اولین گام بزرگ به سوی تغییر است. داهیگ به ما میآموزد چگونه عادات خود را شناسایی و تحلیل کنیم تا بتوانیم بر اساس آنها تصمیمات بهتری بگیریم. تغییر آسان تغییر عادات نیازمند فهم عمیقی از حلقه عادتی است. در این کتاب، داهیگ با راهکارهای ساده و کاربردی نشان میدهد چگونه میتوانیم عادات خود را به سمت بهترین شکل تغییر دهیم. تاثیرات در سازمانها نویسنده به تأثیرات قدرت عادت در سازمانها میپردازد و راهکارهایی ارائه میدهد تا عادات مثبت در محیط کار ایجاد شوند. نتیجهگیری کتاب قدرت عادت “قدرت عادت” به عنوان یک راهنمای دوستانه و موثر شناخته میشود که با استفاده از مثالهای عملی و تجربیات واقعی، به ما نشان میدهد که تغییر عادات میتواند به بهبود چشمگیری در زندگی شخصی و حرفهای منجر شود. پس از خواندن این کتاب، شما با ابزارهای لازم برای کنترل عادات خود آشنا خواهید شد و به راحتی به سمت بهبود زندگی خود پیش خواهید رفت. , ...ادامه مطلب
دانشمندان میکروارگانیسمهای باستانی را کشف کردهاند که بین یک تا ۱.۶ میلیارد سال پیش میزیستهاند. این موجودات احتمالا در محیطهای دریایی زندگی میکردند. به نظر میرسد هر چه بیشتر دربارهی تکامل حیات بیاموزیم، اسرار بیشتری کشف میکنیم. در تحقیقات جدید به تازگی فسیلهایی از موجودات ناشناخته کشف شده است که احتمالا متعلق به حدود یک تا ۱.۶ میلیارد سال پیش هستند. این موجودات کوچک که با نام «پروتوستول بیوتا» شناخته میشوند، در جهانی با اکسیژن بسیار کمتر از جو کنونی زندگی میکردند و در آبراهههای سیاره ما میزیستهاند. این ارگانیسمها که متعلق به خانوادهی یوکاریوتها بودهاند، دارای ساختار سلولی پیچیده با میتوکندری و هسته بودهاند و با یوکاریوتهای امروزی مانند حیوانات، گیاهان و آمیبها بسیار متفاوت بوده و با نیازهای محیط خود سازگار بودند. این موجودات باستانی که توسط دانشمندان دانشگاه ملی استرالیا(ANU) و انجمن هلمهولتز(Helmholtz) از مراکز تحقیقاتی آلمان کشف شدند، رکورد فعلی قدمت استروئیدهای فسیلی را تا ۱.۶ میلیارد سال(از ۸۰۰ میلیون) گسترش دادند. یکی دیگر از دستاوردهای قابل توجه در نحوهی انجام این کشف نهفته است. همانطور که جوخن بروکس(Jochen Brocks)، استاد دانشگاه ملی استرالیا و یکی از اولین نویسندگان این مطالعه توضیح داده است، دانشمندان ابتدا باید آنچه را که به دنبال آن بودند، با استفاده از ترکیبی از روشها برای «تبدیل انواع استروئیدهای مدرن به معادل فسیلشدهشان» ترسیم میکردند. این به آنها اجازه داد تا آثار نادیده گرفته شده در مولکولهای چربی فسیلی را در داخل یک سنگ ۱.۶ میلیارد ساله که در انتهای اقیانوس در نزدیکی قلمرو شمالی استرالیا قرار دارد، بیابند. انجام کشف دکتر بنجامین نتر, ...ادامه مطلب
سلام توی این اموزش شما میتونید متن غنی شده تولید کنید. متن غنی شده ینی بتونید مثلا یه قطعه از کلمه رو رنگش رو تغییر بدید یا اندازش رو بعد توی ویوو لیبل یا هر چیزی که متن قبول میکنه نشون بدید خیلی جالبه به جورایی شبیه کنترل richtextbox توی سی شارپ و وی وبی هست که میشد همه کار باهاش کرد ینی میتونیم قسمتی از متن رو حتی فونتش رو هم تغییر بدیم نمونه برنامه : , ...ادامه مطلب
با سلام خدمت دوستان عزیز نسخه کرک شده basic4iOS به لطف سایت فکر برتر منتشر شد. کرک این نرم افزار رو دوست عزیزمون سینوهه عنایتی زحمت کشیدن.ایشون کرک رو رایگان انجام دادن که شما دیگه برای این برنامه 99 دلار هزینه نکنید. برای همین اگه تمایل داشتین به شماره کارت 6104337242432001 بانک ملت به نام سینوهه عنایتی مبلغ دلخواه رو واریز کنید. نحوه استفاده از کرک : فایل رو که دانلود کردید نصب کنید توی مسیری که خودش پیشنهاد میده.بعد نصب یه شورتکات میاد desktop بیسیک رو باز کنید ازتون مسیر فایل لایسنس رو میخواد که کنار فایلی که دانلود میکنید با نام B4i-License.txt هست. فایل B4i-License.txt رو بهش میدید بعدش ازتون ایمیل میخواد که هرچی دوست داشین میتونین بدین و فعال میشه. خوب اولین مرحله از برنامه نویسی آی او اس انجام شد. میمونه developer id که اون رو دارم به فکرش هستم تا یه راهی باشه تا همتون استفاده کنید. گزینه بعدی هم گوشی آیفون هست که توی دیجی کالا کلی گوشی دیدم که با قیمت 600 تومن هم میتونین بخرین. شاید گوشیش خوب نباشه توی این قیمت ولی از هیچی بهتره لااقل به تجربه اش میرزه. آموزش ها هم بعد مدتی آماده میشن. تالار گفتمان Basic4iOS دوستان شنیدم اپل به شیراز نمایندگی داده اگه اینطور باشه ینی راحت پشتیبانی میشیم و همه گزینه ها رو با قیمت مناسب میخریم. تصویر basic4ios , ...ادامه مطلب
سلام دوستان عجب!!! کاملا غیر فعال شدیم و دیگه پست کم میذاریم توی سایت ینی دلیل واقعی چی میتونه باشه؟؟؟ به هر حال شده دیگه. یکی از دوستان کتابخانه جالبی رو درخواست داده بود که جا داشت توی سایت قرار بدم و به شما اطلاع بدم. طبق تصویر میبینید که یه کد امنیتی یا به اصطلاح بهش Captcha هم میگن ساخته شده و با خط خطی کردن روی تصویر اون کد یا هر عبارتی نمایش داده میشه. مثلا شما یه عبارتی رو نشون میدید و روی اون رو خط خطی میکنید و کاربر برای دیدن اون باید خط ها رو با درگ کردن پاک کنه. البته ماهیت اصلی این کتابخونه Captcha نیستا چون Captcha بیشتر برای کد امنیتی استفاده میشه منتهی اینجا توی مثالش از captcha هم استفاده کرده. در کل کتابخونه ای با عنوان ویوو خط خطی شده ست یا ScratchView. ینی میتونه چند کاربرده باشه. نمونه سورس رو هم قرار دادم. تصویر رو شما ببینید بیشتر دستتون میاد من که حال کردم خیلی جالب بود. راستی تولد سایت رو فراموش کردم بگیرم خخخ دیگه گذشت و تخفیف هم نیست. , ...ادامه مطلب
سلام توی این اموزش شما میتونید متن غنی شده تولید کنید. متن غنی شده ینی بتونید مثلا یه قطعه از کلمه رو رنگش رو تغییر بدید یا اندازش رو بعد توی ویوو لیبل یا هر چیزی که متن قبول میکنه نشون بدید خیلی جالبه به جورایی شبیه کنترل richtextbox توی سی شارپ و وی وبی هست که میشد همه کار باهاش کرد ینی میتونیم قسمتی از متن رو حتی فونتش رو هم تغییر بدیم نمونه برنامه : , ...ادامه مطلب
با سلام خدمت دوستان عزیز نسخه کرک شده basic4iOS به لطف سایت فکر برتر منتشر شد. کرک این نرم افزار رو دوست عزیزمون سینوهه عنایتی زحمت کشیدن.ایشون کرک رو رایگان انجام دادن که شما دیگه برای این برنامه 99 دلار هزینه نکنید. برای همین اگه تمایل داشتین به شماره کارت 6104337242432001 بانک ملت به نام سینوهه عنایتی مبلغ دلخواه رو واریز کنید. نحوه استفاده از کرک : فایل رو که دانلود کردید نصب کنید توی مسیری که خودش پیشنهاد میده.بعد نصب یه شورتکات میاد desktop بیسیک رو باز کنید ازتون مسیر فایل لایسنس رو میخواد که کنار فایلی که دانلود میکنید با نام B4i-License.txt هست. فایل B4i-License.txt رو بهش میدید بعدش ازتون ایمیل میخواد که هرچی دوست داشین میتونین بدین و فعال میشه. خوب اولین مرحله از برنامه نویسی آی او اس انجام شد. میمونه developer id که اون رو دارم به فکرش هستم تا یه راهی باشه تا همتون استفاده کنید. گزینه بعدی هم گوشی آیفون هست که توی دیجی کالا کلی گوشی دیدم که با قیمت 600 تومن هم میتونین بخرین. شاید گوشیش خوب نباشه توی این قیمت ولی از هیچی بهتره لااقل به تجربه اش میرزه. آموزش ها هم بعد مدتی آماده میشن. تالار گفتمان Basic4iOS دوستان شنیدم اپل به شیراز نمایندگی داده اگه اینطور باشه ینی راحت پشتیبانی میشیم و همه گزینه ها رو با قیمت مناسب میخریم. تصویر basic4ios , ...ادامه مطلب
سلام دوستان عجب!!! کاملا غیر فعال شدیم و دیگه پست کم میذاریم توی سایت ینی دلیل واقعی چی میتونه باشه؟؟؟ به هر حال شده دیگه. یکی از دوستان کتابخانه جالبی رو درخواست داده بود که جا داشت توی سایت قرار بدم و به شما اطلاع بدم. طبق تصویر میبینید که یه کد امنیتی یا به اصطلاح بهش Captcha هم میگن ساخته شده و با خط خطی کردن روی تصویر اون کد یا هر عبارتی نمایش داده میشه. مثلا شما یه عبارتی رو نشون میدید و روی اون رو خط خطی میکنید و کاربر برای دیدن اون باید خط ها رو با درگ کردن پاک کنه. البته ماهیت اصلی این کتابخونه Captcha نیستا چون Captcha بیشتر برای کد امنیتی استفاده میشه منتهی اینجا توی مثالش از captcha هم استفاده کرده. در کل کتابخونه ای با عنوان ویوو خط خطی شده ست یا ScratchView. ینی میتونه چند کاربرده باشه. نمونه سورس رو هم قرار دادم. تصویر رو شما ببینید بیشتر دستتون میاد من که حال کردم خیلی جالب بود. راستی تولد سایت رو فراموش کردم بگیرم خخخ دیگه گذشت و تخفیف هم نیست. , ...ادامه مطلب
يكشنبه ۱۷ تير ۱۳۹۷تاریخ مجله علمی ایلیاد - پروفسور «اولاف کاپر»، باستانشناس دانشگاه لیدن در هلند، معتقد است که او یکی از بزرگترین رازها در تاریخ باستان را حل کرده است؛ چه اتفاقی برای ارتش ۵۰،۰۰۰ نفری پادشاه ایرانی، «کمبوجیهی دوم» در صحرای مصر در حدود ۵۲۴ سال پیش از میلاد مسیح رخ داده است؟ مورخ یونان, ...ادامه مطلب
شنبه ۸ اردیبهشت ۱۳۹۷زمین مجله علمی ایلیاد - دانشمندان تاکنون فکر میکردند که گیاهان تمام نیتروژنشان را از جو میگیرند، اما پژوهش جدیدی نشان میدهد که سنگ بستر زمین، نیتروژن یکچهارم سیارهی زمین را تامین میکند. این اکتشاف که اخیراً با جزئیات در مجلهی Science منتشر شد، میتواند فهم دانشمندان از چرخهی کر, ...ادامه مطلب
چهارشنبه ۵ اردیبهشت ۱۳۹۷تکنولوژی مجله علمی ایلیاد - مانند کرهی بادام زمینی و مربا یا نمک و فلفل و یا مانند عشق و نفرت، این دو نوع حافظهی کامپیوتری، به معنای کامل کلمه، یکدیگر را تکمیل میکنند. حافظهی فقط خواندنی یا همان «ROM»، سبب بالا آمدن رایانهها و گوشیهای هوشمند ما میشود و حافظهی دسترسی تصادفی ی, ...ادامه مطلب
دوشنبه ۲۷ فروردین ۱۳۹۷تاریخ مجله علمی ایلیاد – جنگلهای بارانی آمازون فقط یک شگفتی نیست، بلکه مکانی سرشار از اسرار و افسانه است؛ مکانی با تاریخچهای غنی از جوامع باستانی که اکوسیستم ارزشمندشان حالا به خاطر گسترش عملیات دستکاری، با تهدید جدی روبهرو شده است. مطالعهای جدید بخشهایی از آمازون را پیدا کرده, ...ادامه مطلب
هشدار رئیس بازاریابی سازمان لیگ به یک شرکت اپراتور درودگر: هیچ آیین نامه آکادمی حرفه ای بین المللی صادر نشده است رئیس بازاریابی سازمان لیگ فوتبال گفت: از شرکت ایرانسل و شبکه های پربیننده تلویزیون و شبکه های اینترنتی درخواست می کنم که به سرعت سازوکار قانونی را جهت پخش و استفاده از بازی های لیگ را دستور کار خود قراردهند ومجوز لازم را از سازمان کسب کنند. به گزارش تبیان به نقل ازخبرگزاری فارس، صادق درودگر در گفت وگو با خبرنگار ورزشی در مورد قرارداد همکاری ایرانسل و لالیگاه در خصوص پخش اختصاصی برنامه های لیگ لالیگاه و همچنین در بخش استعدایابی و بحث مدرسه حرفه ای فوتبال در ایران ،گفت: در بحث راه اندازی مدارس حرفه ای در کشور همواره ما استقبال میکنیم و همچنین همه علاقمندان از حمایت ما بهره مند هستند اما باید بررسی و خیلی دقت شود. این درست نیست که هر کسی هر کاری که دلش خواست را در بحث فوتبال کشور انجام دهد،بدون مجوز بدون نظارت و ارزیابی . وی در ادامه گفت: فوتبال در تمام دنیا نظام مندی و سازمان و شرایط خاص خودش را دارد و در شرایط کنونی هیچ آیین نامه یا مصوبه ای برای مدارس حرفه ای در ..., ...ادامه مطلب
وردپرس خاصیتی دارد که به شما امکان زمانبندی پستها جهت انتشار در تاریخ معین شده را میدهد. این ویژگی یک ویژگی مناسب و مهم برای نویسندگانی است که برای مدتی به پنل مدیریت خود برای انتشار پستها دسترسی ندارند مثلا آنهایی که در مسافرت هستند. وقتی که یک تاریخ و ساعت را برای انتشار پست انتخاب کردید، مسلما نمیخواهید دیگر درمورد انتشار پست در آن زمان نگرانی داشته باشید. اما گاهی اوقات متوجه میشوید که هیچکدام از پست هایتان در نبود شما و طبق زمان تنظیم شده منتشر نشدهاند. اگر این مشکل قبلا برایتان بوجود آمده یا اینکه جزو افرادی هستید که بطور منظم از ویژگی زمانبندی پست استفاده میکنید، ممکن است بخواهید ترفندی را برای رفع مشکلات زمانبدی پستها بکار ببرید.در این مقاله میخواهیم نحوه برطرف کردن مشکلات زمانبندی پستها در وردپرس را آموزش دهیم. چگونه مشکل زمانبندی پستها در وردپرس را برطرف کنیم اولین چیزی که احتیاج دارید این است که پلاگین WP Missed Schedule را نصب و فعال کنید. این پلاگین را میتوانید از GitHub نصب کنید. مقاله مرتبط: تفاوت پست و صفحه در وردپرس پلاگین WP Missed Schedule چطور کار میکند؟ این پلاگین پستهایی را که زمانبندی خود را از دست داده اند را پیدا میکند. اگر پستی پیدا شد که در زمان مشخص شده منتشر نشده بود، پلاگین آن را منتشر میکند. برای صرفهجویی در استفاده از منابع سرور، افزونه این ک, ...ادامه مطلب
سهشنبه ۱۹ دی ۱۳۹۶ انسان مجله علمی ایلیاد - خارش رفتاری بهشدت مسری است. وقتی میبینیم کسی خود را خارش میدهد، ما هم دوست داریم بدنمان را خارش دهیم. تحقیق جدیدِ مرکز مطالعهی خارش در دانشگاه واشینگتن، نشان میدهد که خارشِ مسری در مغز تجهیز شده است. بعضی از رفتارها، مثل خمیازه کشیدن و خارش به لحاظ اجتماعی مسری هستند؛ یعنی اگر کسی این کارها را انجام دهد، بقیه نیز تمایل دارند او را دنبال کنند. در حال حاظر، محققان در دانشکدهی پزشکی دانشگاه واشینگتن در سنتلوئیس دریافتهاند که خارشِ مسری در مغز سازماندهی میشود. دانشمندان با مطالعه بر روی موشها دریافتند که وقتی موشها پس از مشاهدهی خارش دادنِ موش دیگر خود را خارش میدهند، در واقع چه اتفاقی میافتد. این کشف به دانشمندان کمک میکند، مدارهای خنثی که رفتارهای مسری را کنترل میکنند، درک نمایند. این مطالعه در ۱۰ مارس ۲۰۱۷، در مجلهی Science منتشر شد. محقق ارشد «ژو فنگ چن»، پزشک و رئیس مرکز مطالعات خارش در دانشگاه واشینگتن گفت: «خارش به شدت مسری است. گاهی اوقات حتی فکر کردن به خارش باعث میشود، فرد دچار خارش شود. خیلی از افراد تصور میکنند همه چیز در ذهن اتفاق میافتد، اما آزمایشهایمان نشان میدهد که این رفتاری سازماندهیشده و مجهز است و نوعی تلقین نیست.» برای انجام این مطالعه، گروه چن، موشی را در محفظهای همراه با صفحه نمایش کامپی, ...ادامه مطلب